Герберт шелтон биография

Об авторе

Герберт Макголфин Шелтон (Herbert Macgolfin Shelton) (6 октября mdash 1 января , 89 лет) mdash американский врач-гигиенист, крупнейший представитель движения за Натуральную Гигиену в XX веке, является автором методики раздельного питания. В своих рассуждениях он основывался как на предположениях, которые были выдвинуты еще в древние времена, так и на экспериментах и трудах ученых всего мира, в том числе и русского ученого Ивана Петровича Павлова. В своих книгах Шелтон изложил четкие базовые принципы и концепцию правильного питания. Шелтон посвятил изучению вопроса правильного питания всю свою жизнь.

Герберт Шелтон не имел классического медицинского образования. Он закончил колледж физкультотерапии Бернара Макфаддена (Bernarr Macfadden's College of Physcultopathy), школу натуропатии и школу хиропрактики обучался в санаториях, практикующих голодание. Шелтон неоднократно арестовывался и выплачивал штрафы за занятия медициной и чтение медицинских лекций без лицензии. При этом его со всей уверенностью можно назвать одним из самых крупных в мире авторитетов поn

Раздельное питание

Раздельное питание- псевдонаучнаядиетологическая концепция, основанная на идее совместимости и несовместимости пищевых продуктов. Специалисты по диетологии и физиологии отрицают наличие научного обоснования этой системы питания⁹¹¹⁹³⁹¹²⁹³⁹¹³⁹³⁹¹⁴⁹³⁹¹⁵⁹³.

Система раздельного питания получила известность благодаря американскому натуропатуГерберту Шелтону^[англ.] (англ.Herbert M. Shelton)⁹¹⁶⁹³⁹¹⁷⁹³ и- в меньшей степени- врачу-хирургуУильяму Говарду Хею^[англ.] (англ.William Howard Hay). Большую роль в распространении и популяризации системы Шелтона сыграли звёздыГолливуда, многие из которых также были его пациентами⁹¹⁶⁹³.

Основные положения

В г. Г. Шелтон издал книгу «Правильное сочетание пищевых продуктов», в которой предложил ряд единых для всех людей рекомендаций. Основной постулат системы раздельного питания Шелтона состоит в том, что условия, необходимые для переваривания различных видов продуктов, кардинально различаются. Идеологи раздельного питания заявляли, что при поступлении пищи одного вида ферменты, расщепляющие её, работают наиболее эфф

Онлайн книги автора Герберт Шелтон

Вы никак не можете избавиться от лишних килограммов После сытного обеда вас клонит в сон и вы ощущаете тяжесть в желудке Вы чувствуете усталость в течение дня, хотя и не голодны Значит, вы что-то делаете неправильно – ведь пища нужна человеку как раз для получения энергии, а не для ее потери. Чтобы питаться любимыми блюдами, но при этом не мучиться угрызениями совести и не ущемлять себя ни в чем, давайте обратимся к старой доброй системе Герберта Шелтона, разработанной еще в х годах. Десятилетия она служила помощником для всех, кому были интересны принципы сочетания продуктов. Эта книга ставит под сомнение правильность наших привычек в питании. Она подробно рассказывает нам и объясняет, употребление какой пищи наносит вред нашему организму.

Книга «Правильное сочетание продуктов»

Шелдон, Уильям Герберт

В Википедии есть статьи о других людях с фамилией Шелдон.

Уильям Герберт Шелдон
англ.William Herbert Sheldon
Датарождения	19 ноября
Место рождения
Датасмерти	17 сентября(78 лет)
Место смерти
Страна
Роддеятельности	психолог,32нумизмат,32врач,32преподаватель университета
Научная сфера	психология, евгеника
Известен как	автор конституциональной теории темперамента, системы оценки сохранности монет

Уильям Герберт Шелдон (англ.William Herbert Sheldon 19 ноября- 17 сентября)- американский психолог и нумизмат, автор конституциональной теории темперамента и системы оценки сохранности монет.

Конституциональная теория

См. также: Телосложение §Система соматотипирования Шелдона

Как психолог Шелдон был пионером в области антропометрии сортируя множество фотографий и измеряя множество обнажённых тел (в основном студентов Лиги плюща), Шелдон в е годы выделил три типа телосложений: эндоморфов, мезоморфов и эктоморфов. Количественная оценка каждого из трёх компонентов системы Шелдона определяется для каждого конкретного индивида так, что «1» представляет абсо